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Welches sind die wichtigsten Lebensthemen? Glück ist wohl eines (daher gibt es das Glücksarchiv), Liebe ist wohl ein anderes wichtiges, und daher gibt es auch die Webseite liebewohl.de: Alles zu den Themen Liebe, gelingende Partnerschaft, sich verlieben, Krisen bewältigen, sich trennen, Single sein.
Nach all den vorausgegangenen Kapiteln, in denen Du mehr über Dich erfahren hast, solltest Du am Ende versuchen, die gesamten Erkenntnisse für Dich zusammenzufassen. Dazu gibt es zwei Übungen.
Schreibe zehn unterschiedliche Antworten auf die Frage "Wer bin ich". Du kannst dazu beliebige Aspekte der anderen Kapitel benutzen, also eine wichtige Rolle nennen, die Du innehast, oder eine Stärke oder Schwäche, eine Fähigkeit oder eine Eigenschaft. Versuche, zehn verschiedene Antworten auf die Frage zu finden.
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6.
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8.
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Versuche anschließend, diese zehn Punkte in eine Reihenfolge zu bringen. Oben in der Liste sollten die Aussagen stehen, auf die Du am wenigsten verzichten möchtest, z.B. weil dann ein Teil Deiner Persönlichkeit fehlen würde. Diese Aussagen und die dahinterliegenden Themen, Fähigkeiten etc. solltest Du im nächsten Schritt, der "Zielfindung", nicht aus den Augen verlieren.
Schreibe als letzte Übung Deine Autobiografie. Wie sieht sie heute aus, nach all dem, was Du in den Kapiteln zur Standortbestimmung über Dich erfahren hast?
Die Frage "Wer bin ich" ist die einzige Methode, allem Elend ein Ende zu setzen und höchste Glückseligkeit einzuleiten.
(Sri Ramana Maharishi)
