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Welches sind die wichtigsten Lebensthemen? Glück ist wohl eines (daher gibt es das Glücksarchiv), Liebe ist wohl ein anderes wichtiges, und daher gibt es auch die Webseite liebewohl.de: Alles zu den Themen Liebe, gelingende Partnerschaft, sich verlieben, Krisen bewältigen, sich trennen, Single sein.
Durch die Schritte "Rollenidentifikation", "Rollennetzwerk" sowie "Rollenerwartungen" kann sich für uns der Wunsch ergeben, etwas zu verändern:
Wir haben eine Rolle, die wir nicht oder nicht mehr ausfüllen möchten
Wir haben Erwartungen an eine Rolle, die wir selbst nicht erfüllen
Unsere Erwartungen an eine Rolle weichen von den Erwartungen anderer an uns ab.
In allen Fällen tun wir gut daran, die Probleme zu bearbeiten. Dies kann geschehen, indem eine Rolle ausdrücklich beendet wird (sofern dies möglich ist), die eigenen Erwartungen verändert werden, oder indem man mit Rollenbeteiligen, die unterschiedliche Erwartungen haben, redet bzw. die Rolleninhalte neu verhandelt.
Liste zu jeder Rolle, die Du einnimmst (vgl. Rollenidentifikation), auf, ob Du die Rolle weiterhin einnehmen möchtest bzw. welche Veränderungen Du durchführen möchtest.
| Rolle | Veränderungen? |
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