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| Welches sind
die wichtigsten Lebensthemen? Glück ist wohl eines (daher gibt es
das Glücksarchiv), Liebe ist wohl ein anderes wichtiges,
und daher gibt es neu die Webseite liebewohl.de:
Alles zu den Themen Liebe, gelingende Partnerschaft, sich verlieben,
Krisen bewältigen, sich trennen, Single sein. |
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Mindestens drei Forschungsgebiete innerhalb der
Psychologie beschäftigen sich mit Glück: die sog. Positive
Psychologie, die Emotionsforschung sowie die
Gesundheitspsychologie.
Positive Psychologie
Seit den 90ern beschäftigt sich die Positive Psychologie mit
der Frage, was uns glücklich macht bzw. wie wir glücklich
werden und was das Leben lebenswert macht. Mehr
zur Positiven Psychologie...
Emotionsforschung
Die Emotionsforschung ist sozusagen das dritte Standbein der
Psychologie neben der Erforschung von Verhalten (Behaviorismus)
und Kognitionen (Kognitivismus). Dabei steht im Allgemeinen die
Analyse negativer Gefühle im Vordergrund.
Emotionspsychologen unterschieden bei den Emotionen und daher
auch beim Glück zwischen vier verschiedenen Komponenten, die
untersucht werden:
- die subjektiven Komponente: was wird vom einzelnen
erlebt bzw. gespürt, was macht ihn betroffen
- die kognitive Komponente: was wird wahrgenommen,
bewertet, verarbeitet, erinnert und kontrolliert
- die physiologische Komponente: welche körperlichen
Prozesse oder Reaktionen werden ausgelöst
- die Verhaltens-Ausdrucks-Komponente: wie äußern
sich Emotionen in Bewegungen, durch Mimik, Gestik oder
Stimmfärbung
Gesundheitspsychologie
Die Gesundheitspsychologie entstand aus der
"Mental-Health"-Bewegung, der Humanistischen
Psychologie und der Entwicklungspsychologie. Kernaussage ist,
dass Gesundheit eigenständig angestrebt werden muss und sich
nicht automatisch durch den Abbau von Krankheit ergibt, analog
zur Erkenntnis, dass der Abbau von Unglück
nicht automatisch glücklich macht. Da zur Gesundheit auch
Glück und Wohlbefinden gehören, ist Glück ein wichtiger
Gesundheitsfaktor, der von Gesundheitspsychologen untersucht
wird.
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